4月12日下午,第三届安阳大学生心理健康文化节暨安阳师范学院第十四届大学生心理健康宣传月启动仪式在文鼎广场举行。校党委书记纪多辙、校党委副书记魏光峰、副校长张建国,66188部队、安阳市文峰区区委、安阳市北关区人民检察院、安阳市公安局、安阳市教育局、安阳工学院、安阳学院、河南护理职业学院、安阳职业技术学院、安阳幼儿师范高等专科学校、安阳市一中、五中、六十三中等单位领导及我校部分师生参与启动仪式。
仪式现场
六所高校大学生代表发表铿锵有力的心理健康宣言
承载希望
放飞气球
开幕式演出
创意快闪
文鼎广场——愉悦馆
愉悦馆以“认知”为主题,设置积极体验区、幸福分享区、心理咨询区、心理测试区,让学生通过一系列活动的参与,感知积极情绪带来的愉悦与幸福感,拓展并整合不同的认知材料,跳出旧有认知方式,发掘自身品格优势和美德。
积极体验区
积极阳光,温暖四方。积极的生活,需要有爱、勇敢、快乐、希望、感恩等积极情绪。据此,积极体验区设置舞动青春——勇气站、不泯初心——快乐站、其味无穷——畅享站、携手同行——协作站、奇遇人生——时光站。通过积极情绪体验促进学生认知能力,有效构建心理资源,使其能够变得更幸福、更健康。
水枪对战
套住快乐
快乐过山车
马兰开花
青竹屹立
人椅传递
你划我猜
坐地而起
辛福分享区
以积极的心态去记录生活中的小确幸,并分享爱、传递爱。前期广泛征集同学们记录的“每天幸福的三件小事”,附上微笑照片,宣传月期间在文鼎广场、西门口设置作品展,引导大家发现、记录、感受生活中的美好,提升幸福感。
心理咨询区
邀请校内外专业心理咨询师进行现场咨询,面对面解决学生内心困惑,提升学生心理保健能力。
心理测试区
通过发放一系列心理量表帮助同学们了解自身的个性潜能、职业潜能和积极品质,促进个性发展和人格完善,指导其更好地进行人生选择,发展自身潜能。
西田径场——感悟馆
积极生活是一种用心感悟的生活。感悟馆以“觉醒”为主题,设置系列项目,通过打开脑干中运动区域的“迷走神经”,使自身感知器官觉醒,引导学生解放个体束缚、超越局限,感悟到一种人性的快乐、积极、幸福。
合力吹气球
疯狂的轨道
旱地龙舟
摆龙尾
心理中心——幸福馆
积极生活要学会品味与分享。幸福馆以“品味”为主题,通过引导学生回忆与分享,让自身获得更多的积极情绪,传递正能量,提升幸福感。
我的积极档案
书画积极生活
宿舍团体沙盘训练
情绪自主训练
情绪宣泄训练
合影留念
本次活动为期一个多月,持续到五月底,期间将举行积极心理团体工作坊、第五届“心语杯”校园情景剧大赛、第五届“奔跑吧、朋友”校园寻宝大赛、“最美心灵信使员”评选——“抖音-抖出心灵美”大赛、“幸福心生活、快乐心工作”大讲堂、灿若星河-学院风采展等系列活动。